Od maja 2025 roku mieszkańcy Łodzi, którzy ukończyli 20 lat, mają dostęp do ogólnopolskiego programu profilaktycznego „Moje Zdrowie”. To największa od lat akcja badań przesiewowych w Polsce — konkretna, bezpłatna i dostępna praktycznie od ręki.
Dla kogo jest program „Moje Zdrowie”?
Nie ma tu żadnych haczyków. Jeśli masz 20 lat lub więcej i jesteś ubezpieczony w NFZ, możesz zapisać się na kompleksowy bilans zdrowia. Wiek nie jest górną granicą — program obejmuje zarówno młodych dorosłych, jak i seniorów. W praktyce: raz na 5 lat (jeśli masz 20-49 lat) lub raz na 3 lata (jeśli masz 50 lat i więcej) możesz zrobić pakiet badań, które do tej pory często były dostępne tylko prywatnie.
Co ważne, liczy się rok urodzenia, a nie konkretna data urodzin. To oznacza, że jeśli w 2025 roku kończysz 20 lat, możesz już korzystać z programu.
Jak skorzystać z programu w Łodzi?
Procedura jest prosta i nie wymaga biegania po urzędach. Najpierw wypełniasz ankietę — możesz to zrobić przez Internetowe Konto Pacjenta, aplikację mojeIKP albo bezpośrednio w swojej przychodni POZ. Po wypełnieniu ankiety przychodnia ma 30 dni na kontakt z Tobą i wystawienie skierowania na badania. Wszystko odbywa się w ramach NFZ, nie płacisz ani złotówki.
Badania wykonasz w wyznaczonym punkcie pobrań. Po kilku dniach wracasz do lekarza lub pielęgniarki na wizytę podsumowującą, podczas której otrzymujesz Indywidualny Plan Zdrowotny — czyli jasne wytyczne, co dalej robić ze swoim zdrowiem.
Jakie badania obejmuje „Moje Zdrowie”?
Pakiet podstawowy, dostępny dla każdego uczestnika, obejmuje morfologię krwi, badanie glukozy, kreatyniny z eGFR, lipidogram (cholesterol i frakcje), TSH oraz badanie ogólne moczu. To zestaw, który pozwala wykryć najczęstsze choroby cywilizacyjne na wczesnym etapie.
W zależności od wieku i odpowiedzi w ankiecie możesz dostać skierowanie na dodatkowe badania: próby wątrobowe (ALAT, ASPAT, GGTP), PSA dla mężczyzn, test anty-HCV, badanie kału na krew utajoną czy pomiar lipoproteiny A. Raz w życiu, między 20. a 40. rokiem życia, sprawdzisz poziom lipoproteiny A — to nowość w polskim systemie.
Podczas wizyty personel zmierzy ciśnienie, wagę, wzrost, obwód talii, wyliczy BMI, a osoby po 60. roku życia przejdą ocenę funkcji poznawczych.
Gdzie w Łodzi można zrobić badania?
Program realizują wszystkie łódzkie przychodnie POZ, które mają umowę z NFZ. Nie musisz szukać specjalnych punktów — idziesz tam, gdzie masz deklarację lekarza rodzinnego. Listę placówek znajdziesz na stronie mojezdrowie.nfz.gov.pl.
Co dalej po badaniach?
Po otrzymaniu wyników spotykasz się z lekarzem lub pielęgniarką, którzy omawiają wyniki i przekazują Indywidualny Plan Zdrowotny. To nie jest tylko kartka z wynikami — dostajesz konkretne zalecenia dotyczące diety, aktywności czy koniecznych konsultacji.
Statystyki i finansowanie
W pierwszym miesiącu działania programu w całej Polsce wypełniono ponad 260 tysięcy ankiet. Najwięcej zgłoszeń pochodzi z województw mazowieckiego i śląskiego. NFZ przeznaczył na program 193 mln zł, a przychodnie otrzymują za każdego pacjenta od 325 do 349 zł, w zależności od wieku.
